Roller Derby – träning på elitnivå


Sponsring av Crime City Rollers
Malmös egna Roller Derbylag blir just nu tränade av Viljan Coaching inför deras viktigaste turneringar hittills. Vi arbetar med lagets fysiska och mentala träning. Vi fokuserar på spelarnas explosivitet, reaktionsförmåga och bålstyrka. När det gäller den mentala träningen, pratar vi om vikten av återhämtning, bekräftelse och feedback, samt rutiner och ritualer inför matcher. Laget har varit våra nära vänner länge och vi vill gärna se dem i världstoppen.
Läs mer om laget här

2017-10-17-PHOTO-00000293

Leave a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *